随着生活水平的提高和生活节奏的改变，被称为“富贵病”的“三高症”，已如“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达...
冬枣是生活中很常见的一种水果，好吃对人体好处也很大，一般冬枣都是甜的，如果你买的冬枣不甜的话代表品种不是很好。那么，冬枣不甜放一放能变甜吗？冬枣怎么挑水分多的甜的？一起来看看360...
不同地区、不同人群可根据需要，通过饮食补充微量营养素。如摄入牛奶、蛋黄、动物肝脏补充维生素A；吃血豆腐、红肉、黑木耳补铁；摄入海带、紫菜等补碘；常吃猕猴桃、柑橘等补充维生素C等。 ...
秋梨膏是很常见的中药材，对于秋冬比较干燥的季节来说，可以多喝秋梨膏来润肺、缓解大便干燥等症状。那么，秋梨膏能天天喝吗？秋梨膏一勺配多少水？一起来看看360常识网带来的介绍吧！ 全文...
海兔子是高脂肪，高胆固醇食品，海兔子的卵称为海粉丝，海兔卵也称为“海粉丝”，蛋白质含量高达32%，脂肪9%，还含有多种矿物质和维生素。中医认为，其性味甘、咸、寒，入肝、肺经，具有滋...
鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别，从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质，所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。下面，和360常识...
西红柿中含有苹果酸、柠檬酸等成分，有助于消化，增加胃肠道的蠕动，这样也会加重腹泻症状，所以不建议腹泻期间食用西红柿。西红柿的作用也是很多的，不仅食疗功效多，也有许多的保健效果。下面...
吃火锅加点萝卜会更好 吃火锅时，因为吃的东西杂且多，其中还有很多肉类，因此，加点萝卜在汤底里，不仅能使火锅汤底味道更鲜美，还能避免消化不良。萝卜有很好的下气消滞作用，在火锅汤底里吸...
鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一，很多人都会吃鲈鱼，却不知道吃鲈鱼的讲究，今天，就和360常识网一起了解吃鲈鱼的相关知识吧！ 本文目录...
这些有毒食物危害身体健康！ 1、腌制食品。 在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易...