荷尔蒙就是平常所说的“激素”，是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。它不但影响一个正...

秋季是一个养生的好时机，秋天湿气下降，天气变得比较干燥，秋季就需要滋阴润燥，那么，秋天滋阴润燥的甜品有哪些呢？ 秋季的到来，令很多人都觉得十分干燥。那么，在干燥的秋天，人们可以吃哪...

鳕鱼肉质厚实，细刺极少，肉味甘美。鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，鳕鱼的肝脏含油量高，除了富含普通鱼油所有的DHA、EPA外，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝...

三七粉就是三七研成的细粉，具有活血止血，化瘀止痛，养血的作用。被广泛用于伤科、妇科等这些领域。比如伤科出现了外伤，皮下出血可以内服三七粉，也可以外敷三七粉，那么，三七粉为什么又叫长...

薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。经期需要忌口的食物很多，下面，和360常识...

面包是人人都吃过的品种，由于面包有很多类，所以是否长胖得看你吃的是哪种，比如全麦面包这种就不会长胖，带奶油的面包很明显就会长胖，具体看要看看360常识网带来的详细介绍哦！ 全文目录...

我们经常在外面购买的小吃——章鱼小丸子，吃起来蓬松酥脆，其实都是加了泡打粉的效果。很多朋友在家自制章鱼小丸子，没有泡打粉可以做吗。做章鱼小丸子没有泡打粉怎么办？下面，就快和360常...

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。...

五谷杂粮是我们日常生活中最常见的食材，因五谷杂粮具有很好的保健养生功效，所以一直被追捧。我们常说要多吃五谷杂粮，但是真正五谷杂粮有哪些的人却少之又少。那么，五谷杂粮有哪些？吃五谷杂...