桂圆是我国南亚热带名贵特产，果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。 新鲜桂圆怎么保存？桂圆的储存方法 桂圆以颗粒圆整、大而均匀、色泽黄亮者为上品。壳硬而...

浸泡后把干鱿鱼捞出，把浸泡过的水倒掉，重新取来清水，刚好淹没过干鱿鱼水量为佳。同时加入食用碱水，食用碱水与清水的比例为20：1。 鱿鱼怎么处理？干鱿鱼怎么泡发 鱿鱼怎么处理 1、买...

教你打出营养美味的豆浆的方法 豆浆含有丰富的不饱和脂肪酸 现在是谈油色变的年代。现代人吃入了太多太多的油，肉里面的油、餐馆里炒菜有太多的油、洋快餐里有太多的油、蛋糕面包中有太多的油...

香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。 如何挑选新鲜的香菇？香菇的选购技...

煲汤有讲究 健康营养最重要 喝汤讲究学问 女性例假前适合补性温的汤，千万不要因为补的过火导致经血过多。 这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2–3次为宜。 煲汤注...

洋葱属于保健蔬菜，有提高免疫，抗肿瘤，降血脂等功效。葡萄酒能降低血脂，软化血管，防止冠心病的发生。 洋葱泡红酒的功效-洋葱泡红酒的饮用方法 洋葱泡红酒的功效 洋葱属于保健蔬菜，有提...

嘉宝果果实状似葡萄，故又称树葡萄，是一种常绿灌木，成长缓慢，由于种植条件比较高，在国内供不应求，而且不易保存，因此嘉宝果的价格相对其他的果实会比较高，一般都要100元以上。 嘉宝果...

现如今家家户户都有冰箱，冰箱可以用来储存食物，让食物保鲜储存的更久一些，所以冰箱给人们的生活带来了很多的便利，有些人们习惯性的将买回来的菜放入冰箱储存保鲜，蔬菜放入冰箱保险好吗？保...

在众多蔬菜中，有的蔬菜特别为害虫所青睐，可以称之为“多虫蔬菜”；有的菜害虫不大喜欢吃，可以叫它“少虫蔬菜”。是由蔬菜的不同成分和气味的特异性决定的。 不吃施肥量大的蔬菜-教你辨别有...