在各种各样的养生汤种类中，莲子汤由于在抗癌和降血压等方面有不错的疗效，因此受到很多人的喜爱，那么，莲子汤该怎么做呢？ 莲子汤的做法： 原料：干莲子300克 白糖200克 制作方法：...

酷暑往往还伴随着湿气，让人有身处“蒸笼”的感觉，十分难受。所以不少人都深谙夏季祛湿的养生之道。讲到祛湿，很多人都会想到薏米，那么薏米怎么炒呢，该怎么吃呢？ 薏米怎么炒 炒薏米是取净...

猪肝营养价值很高，但是近年来，很多人却不愿意吃猪肝了！为什么，因为大家，都说“猪肝的毒素太高了，不敢吃！”“瘦肉精啊”“预防戊肝病毒啊”。 猪肝怎么处理？猪肝的处理方法 没错，猪肝...

蜂蜜柚子茶是非常好喝的一种饮品，同时还可以美容养颜，清热去火、补充水分的作用，特别是夏天的时候，喝上一点甜中带苦的蜂蜜柚子茶，又清爽又能缓解身体燥热。蜂蜜柚子茶我们也可以自己在家里...

如何做出健康的煎炸食品 如何做出健康的煎炸食品 煎炸食品由于油温较高，有的油温甚至超过200℃，这时会分解出大量的杂环胺、多环芳烃类等强致癌物。这些致癌物的存在，威胁着人们的身体健...

川菜中会经常使用香菜，并把香菜作为配菜，调味品。嫩嫩的香菜不仅味道香浓，茎叶也很美观，大家便它称之为香菜了。多吃香菜可以促进胃肠蠕动，没有食欲或食欲不佳的人便可开胃醒脾。那么香菜还...

很多人都不喜欢吃动物的内脏，因为感觉动物内脏有一种腥味或者其它的怪味道，但是有些动物内脏却是十分滋补，比如猪心，做成汤的话，对身体有很多好处。 莲子猪心汤 材料 主料：猪心1个，莲...

小龙虾中含有美味的虾黄，取头时可特别保留。你可以用剪刀从头顶到头顶剪成45度角。然后你可以取出胃囊，同时保留“黄”。最后，记得用稀水仔细清洗。下面，就快和360常识网一起了解相关知...

暖胃汤白胡椒煲猪肚汤的做法 制作方法：取猪肚1只，白胡椒30~40粒（小孩食用要减量），生姜3片，排骨150克，腐竹30克。将猪肚内外翻转，加盐与生粉反复擦拭3次以上，再反复用水冲...