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除了苹果备受人们的喜爱，还有一种食物也是人们喜爱的，它就是酸奶。对于酸奶对人体的功效人们都是知道的，其实它的减肥功效人们也是知道的。那么，酸奶苹果减肥好吗？酸奶苹果减肥有哪些危害？...

上文中我们讲了罗汉果本身的功效，相信大家对罗汉果的功效有了一个深刻的了解了，那，对于这种营养高，作用显着的好东西可不可以和其他的东西一起吃呢？比如说泡茶，如果泡茶的话不会改变它本身...

梭子蟹的做法有很多，无论水煮、清蒸还是油焖味道都一级棒，但是梭子蟹在水煮时不能只煮5分钟就开吃，这肯定是没熟的，里面的细菌都在，真吃了还会对肠胃增加负担，除此之外，360常识网小编...

肝脏在人体里所扮演的重要角色我们多少都是有了解的，肝脏一旦出现问题，许多疾病就会不请自来，所以我们在生活中不妨可以利用一些茶饮来帮助自己护肝养肝，一般效果是值得肯定的。 1、蒲公英...

晚上6点左右吃饭最好，晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。 首先，晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每个人的身体状况和个人的需要而定，以自我感觉不饿为度。晚餐千万不能吃饱，更不能过...

枇杷大家都知道这是很常见的一种中药，其中富含了丰富的营养成分，有着很高的营养价值，除了枇杷果功效丰富以外，枇杷花还可以用来做茶叶，本身具有一定的营养成分，也有着很不错的功效，那么枇...

茉莉是一种灌木植物，茉莉花及其香艳，而且对人体没有任何的害处，因此，人们很早就将茉莉花用在茶叶中充当锦上添花的作用，茉莉加入茶叶之后确实起到了让茶叶味道增色的作用，而且对身体的食疗...

绿茶是我们国家民间比较常见的一种养生饮品，通过特殊的狗狗一加工炒制而成，色泽嫩绿，气味清香，历来被国人封为养生佳品，但是在饮茶的时候有很多禁忌需要大家详细的了解一下，这样根据自己的...

现在许多办公室的白领，因为长时间需要对着电脑，眼睛是很容易感觉到疲惫，那么这个时候大家要做的就是保护好眼睛，平时我们经常会喝菊花茶，但是菊花茶的口感会比较苦涩，我菊花茶能够帮助身体...