苹果皮与苹果肉的营养成分有明显不同，前者有较多的水不溶性膳食纤维、维生素及矿物质，但膳食纤维的摄入并非越多越好，它会带来胃肠道的不适感，也会减少矿物质等营养物质的吸收，而从消化吸收...
“以和为贵“、“和和睦睦”、“琴瑟和谐”……在成语里，“和”向来代表着一种包容和集大成。“和”是中华民族最为珍贵的文化基因，是中国哲学最为推崇的“天下达道”。“和”而生“美”，是自...
世界卫生组织确定的贫血标准为：血红蛋白成年男性低于120克/升，成年女性低于110克/升，孕妇低于110克/升，15岁以下儿童低于90克/升。 贫血的人吃什么粥对身体好？喝什么粥补...
橙子去皮方法：怎样给橙子去皮妙招 汤匙巧剥橙子皮 将橙子的顶部切下一小块，取一个长柄汤匙，将汤匙沿着切开的地方，慢慢插入橙皮与橙肉的中间部分，再用力将汤匙顺着皮与肉之间的部分缓缓滑...
橙子去皮方法：怎样给橙子去皮妙招 汤匙巧剥橙子皮 将橙子的顶部切下一小块，取一个长柄汤匙，将汤匙沿着切开的地方，慢慢插入橙皮与橙肉的中间部分，再用力将汤匙顺着皮与肉之间的部分缓缓滑...
在平时多了解喝可乐的坏处，可以让你保证身体的健康，可乐是不健康的饮料，因此我们在日常生活中应该尽量少喝或者不喝。下面随360常识网小编了解下可乐的危害： 喝可乐对人体的危害有哪些？...
这些饮食习惯太危害健康 1、不重视主食 曾经，米饭、面条、馒头都是人们餐桌上顿顿不离的主食，可生活好了，这些食物却离我们越来越远，很多人为了减肥甚至拿水果充当主食。主食吃得少，坏胆...
木耳并非越黑越好。野生或野生环境下的森林木耳是天然褐色，中国古籍记载，一直是以褐色来描述木耳的本色，且背面是灰白色的。木耳的颜色，是木耳的生长环境决定的。 80年代以前，木耳一直以...
饺子是大家非常喜欢吃的一种食物，但是在包饺子是有技巧的，下面360常识网教大家怎样包饺子不会流汤，而且好吃。 饺子馅怎么做好吃？如何让饺子馅不流汤 饺子是中国北方民间的主食和地方小...
在国家提出实施食品安全战略和《“健康中国2030”规划纲要》大背景下，如何共筑食品安全防线，推动全民营养健康建设，让消费者享受美好生活，是整个食品行业的重要课题。尤其是近年来，假冒...